Diciplines

Bedrijfsfitness
Bent u geïnteresseerd in bedrijfsfitness? Onze aanpak is zeer geschikt om medewerkers met regelmatig kort ziekteverzuim hun gedrag te laten bijstellen.
Ook wordt de gezonde werknemer ondersteund in zijn gezondheid.

Medewerkers leren bewust om rustmomenten in te bouwen in hun werkritme. Hierdoor wordt het risico op uitval en klachten zoals RSI (CANS) beperkt. Dan zijn Tai Chi Chuan en Qigong zeer bruikbare mogelijkheden.

Investeren in apparatuur is niet nodig. Het enige dat nodig is, is een goede ruimte waarin gewerkt kan worden. De oefeningen bouwen energie en conditie op en ze werken direct genezend op spanning- en RSI-klachten.

ART OF CHI kan ook zorgen voor een geschikte locatie buiten het bedrijf.